365 Спасибо — Дневник Благодарности 14: Поводы для радости

Зеленая веточка

Каждый день я уделяю около 10 минут, чтобы подумать о людях, вещах и событиях, за которые признательна. Сегодня — специальный выпуск Дневника Благодарности, посвященный проекту Moments of Inspiration. Тема апреля — Поводы для радости.

Спасибо Маше за то, что темы проекта так чудесно вписываются в мой Дневник Благодарности и помогают его немного разнообразить. Поводов для улыбок так много, что нам ничего не остается, как замечать их и наслаждаться каждым днем. Взять хотя бы Сотню мелочей для радости от Насти. Этого уже хватит, чтобы 100 дней делать что-то приятное. За 13 недель проекта 365 Спасибо я тоже собрала как минимум 91 повод для счастья. Сегодня, добавлю еще 7.

Итак, 7 важных поводов для радости, за которые я благодарна.

Стабильность

Эмоциональная, финансовая, социальная, семейная. У каждого своя стабильность и каждый понимает ее по-своему. Мы —  часть сложной динамической системы. Поэтому постоянство — явление довольно зыбкое и иллюзорное. Я не тот человек, которому хочется постоянно что-то доказывать, я плохо переношу перемены и долго адаптируюсь. Мне не нужны встряски для того, чтобы начать действовать, скорее наоборот — они выбивают меня из рабочего ритма.

Поэтому для меня стабильность — это один из главных поводов для радости. Мне нравится определенная рутина и предсказуемость, которые помогают контролировать происходящее и не бояться завтрашнего дня. Встряски несомненно иногда полезны, но я гораздо больше люблю длительные периоды без перемен.

Творчество

Творчество создает уникальные связи между, казалось бы, разрозненными идеями. Оно про жизнь и про то, как видеть необычное в самых простых вещах. Мы часто думаем о творчестве, как о чем-то, сделанном своими руками. Но ведь совсем необязательно создавать вещи, чтобы быть креативным.

Когда мы творчески подходим к делу, мы чувствуем, что мир и все в нем трепетно живое. Творчество помогает нам преодолеть препятствия и справиться с трудностями, потому что учит нас, что препятствия — это возможности. Оно расширяет наше восприятие и дарит новые способы решения проблем.

Начаться все может с коробки красок, забытой на столе братом, со старой швейной машинки, с бумажного самолетика или уроков аппликации в школе. А возможность делиться результатами своей работы с другими — двойной повод для радости.

povodi-radosti3

Уютные вечера

Уютные вечера — совершенно особенное время. Это пятничные ужины, когда понимаешь, что впереди два выходных, розовые закаты в окне, посиделки с друзьями,  капли дождя, барабанящие по карнизу, поздний мятный чай на даче, прогулки перед сном и долгие разговоры, просмотр любимых фильмов, чтение хорошей книги и приятная музыка. Такие вечера создают совершенно волшебное ощущение безмятежности и покоя и дают силы для следующего дня.

Путешествия

Несколько веков назад путешествия занимали месяцы и даже годы и были довольно опасным приключением. Людям приходилось идти пешком или ехать на лошади, чтобы попасть в другой город или страну.  А сегодня перелет в 6 часов кажется нам долгим. Но в путешествиях на любые расстояния есть одно важное свойство — мы начинаем лучше понимать других и себя.

В новом городе мы становимся новыми людьми. Людьми здесь и сейчас. Мы принадлежим себе, исследуем, двигаемся, учимся, узнаем, дышим, парим, открываемся незнакомой культуре и людям, удивляемся, знакомимся. Смена обстановки нам жизненно необходима, даже мыши это знают.

povodi-radosti2

Удачные покупки

Когда-то в детстве покупка одежды и обуви была настоящим событием. Я заранее ждала того дня, когда мы с мамой поедем в магазин выбирать мне новые туфли. Я знаю случаи, когда дети настолько радуются обновкам, что ложатся в них спать. Некоторые спят так всю неделю.

С возрастом, приятное волнение по поводу покупок проходит, а для некоторых шоппинг превращается в настоящую пытку. Но бывают спонтанные или неожиданные приобретения, которые дарят настоящую радость, как в детстве. Предсказать это совершенно невозможно. Иногда, это что-то для души, случайное или то, что преображает или меняет жизнь, дарит особенное настроение. Это исполненный каприз внутреннего ребенка, который долго что-то искал и наконец нашел.

Вежливость

Скажу честно, бывают моменты, когда я сильно разочаровываюсь, и кажется, что добрых людей осталось слишком мало. Но бывают такие минуты, когда вера в человечество возвращается. Когда девушке с ребенком уступают место в очереди, когда пропускают на пешеходном переходе, когда спешащий человек не бросает окурок под ноги, а тратит время на то, чтобы свернуть к урне, когда в кассе не кричат, а спокойно помогают заполнить бланк, когда желают хорошего дня, когда извиняются за неудобства, когда забирают или кормят бездомных животных, когда придерживают дверь. Все эти маленькие формулы вежливости, простые и банальные, всегда заставляют улыбнуться и ответить добром на добро. Это такой круговорот добра.

povodi-radosti1

Хорошие новости

Наша жизнь состоит из хороших и плохих новостей. Да, иногда кажется, что вторые перевешивают. Для меня, это про то, как научится создавать, замечать и множить доброе. Звонок, подтверждающий долгожданную встречу, сообщение о свадьбе друзей, приглашение на День рождения, сюрпризы, открытки в почтовом ящике, приятные сообщения по email, новые открытия ученых. Когда вы получаете то, что долго ждали или находите то, что считали утерянным. Хорошие новости находятся каждый день, нужно просто уметь замечать, радоваться, и распространять.

Следите за проектом, а лучше — присоединяйтесь! Впереди еще 267 Спасибо.

С наилучшими,

the A

Фото: Вероника Трофимова

365 Спасибо — Дневник Благодарности 14: Поводы для радости: 6 комментариев

  1. Бель Мари

    Каждое слово прямо отозвалось в моей душе, особенно пункт про творчество, будто кто-то прочитал все мои мысли)

  2. Мария

    Я тоже разделяю каждый пункт! Прям как мои мысли записала)).
    П.С. Очень крутой логотип!!! Оторваться не могу).
    П.П.С. Машуль, ты наверно тоже мыслями еще в марте). Апрель же ведь ))).

    1. Maria Автор записи

      Спасибо, Машуль! Где мои мысли только не скачут. Мне иногда кажется, что одна мысль еще в марте, вторая — уже в мае, а третья — вообще в в следующем году 😀 Исправила )))

  3. Настя Чуприна

    Неожиданно встретила упоминание о себе, так приятно, спасибо большое!

    Мне очень нравится эта твоя рубрика. Я почти всегда читаю ее молча, но согласно киваю многому. Сегодняшние пункты — ну прямо 100% попадание и в мой список благодарностей 🙂 Пусть стабильности, творчества, хороших новостей, новых городов и стран, уютных вечеров и добрых людей будет больше в нашей жизни!

    1. Maria Автор записи

      Пусть так и будет! Спасибо большое, Настя :). Всегда приятно делиться полезными статьями и ресурсами :).

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *