На протяжении последних 8 месяцев я каждый день уделяю около 10 минут, чтобы подумать о людях, вещах и событиях, за которые хочу сказать спасибо. Я записываю свои мысли в Дневник Благодарности и раз в неделю публикую 7 Спасибо в блоге.
Мы делали все возможное, чтобы 3 недели отпуска не пролетели незаметно. И ежедневная практика благодарности в этом действительно помогает. Из 63 спасибо, записанных мной на отдыхе, я выбрала 21, чтобы опубликовать сегодня в блоге. Конечно же большинство из них посвящено нашему путешествию под кодовым названием 4 колеса, 4 ноги, 4 лапы, про которое я подробно расскажу в серии из двух статей уже совсем скоро.
…
В жизни каждой должен быть Человек. Тот, кто чувствует нас лучше, чем мы сами, ловит наши мысли и желания, жертвует своим временем ради наших интересов, помогает нам расти и познавать себя. Он всегда понимает, как пользоваться своим интеллектом и чувством юмора и в равной степени осознает, как правильно пользоваться своей силой. Человек, который умеет принимать и отдавать заботу и нежность. Человек, который теряется, когда не способен помочь. Тот, кто может построить дом, посадить дуб и покорить Эверест, но не знает, что делать с нашими слезами. Он точно понимает, когда нам нужно почувствовать свою слабость, а когда — силу. Он чувствует, что что-то не так еще до того, как луна сменит очередную фазу, чтобы протянуть чашку мятного чая.
И поэтому, в первую очередь в этом сентябре мне хочется поблагодарить родителей мужа за то, что создали Мужчину моей мечты.
Отпуск
Я всегда спрашиваю себя, зачем мы так усердно работаем. Чтобы обеспечить себе достойную жизнь, приобретать лишние вещи, есть качественную еду, чтобы выжить или покупать дорогие лекарства? В итоге, я сделала для себя вывод, что это дает мне возможность делать отдых таким, как я хочу.
Когда-то я работала по 18 часов в сутки, чем не горжусь. После этого периода я поняла, что нет смысла в зарабатывании денег, если не остается времени и желания на то, чтобы их тратить. Уметь отдыхать — не просто необходимость, а целый навык. И я благодарна за то, что жизнь показала мне достаточно чудес, ради которых хочется сделать свою работу точнее и быстрее, чтобы осталось время на простые удовольствия. За то, что я научилась расслабляться и не думать о том, что можно было бы купить за деньги, потраченные в отпуске — просто отпустить все волнения и открывать новые места.
4 колеса, 4 ноги, 4 лапы
Отпуск был желанным и долгожданным, но немного волнительным, так как самостоятельно организованные поездки полны сюрпризов. И я благодарна за то, что наша машина беспрекословно преодолела 6 тысяч километров, и здоровье не подвело. Особенно мы волновались за Чипса, ведь он существо бессловесное и не может рассказать о своем настроении или описать симптомы и объяснить, что с ним происходит. Но наш питомец чувствовал и вел себя лучше, чем когда-либо, и все прошло отлично на каждом этапе. Спасибо!
Дорога
Дорога дарит нам время. Время на обдумывание, время на планы, время на то, чтобы смотреть в окно и осознавать, что в голове нет ни одной мысли. Дорога дарит нам мириады сменяющих друг друга пейзажей, сотни случайных машин, тысячи пролетающих птиц. Дорога объединяет в себе землю, воздух, небо и воду. Она объединяет страны, города и самые недоступные уголки планеты. Дорога дарит скорость и попытку обогнать минуты. Она несет новые места и впечатления, чтобы хранить на фотопленке нашего сердца.
Приятные люди
Сотрудник таможни — лицо важное и совершенно серьезное. Это лицо, которые мы видим, впервые въезжая в свою или чужую страну. Одним своим решением этот человек может перечеркнуть нашу поездку и разрушить все планы. И мне приятно, что лица нашей страны такие добрые и понимающие.
Несмотря на трудности, которые у нас возникли с транспортировкой Чипса (не читался микрочип, и пришлось переделывать его в ближайшей ветстанции), к нам отнеслись с душой и сочувствием и помогли с комфортом пережить это не самое приятное событие. И это так радостно понимать, что за сдержанной формой и строгим взглядом — люди, готовые помочь.
Приветливость
Улыбка среднестатистического славянина — не для всех. Она предназначена только самым родным и близким, людям, которые каким-то образом подтвердили свою ценность в нашей жизни. И в этом нет ничего плохого, я тоже не улыбаюсь всем подряд, такова наша природа, против которой не всегда стоит идти. Улыбка среднестатистического европейца — для всех и каждого, как и радостное хеллоу, морген, бонжур, алоха или дзень добры. И иногда это чертовски приятно — окунуться в другую атмосферу, здороваться и улыбаться без причины всем встречным прохожим.
Осень
Я не помню, была ли у меня когда-нибудь осенняя хандра. Весенняя точно была, а вот об осенней ничего сказать не могу. Наверное потому, что лето заряжает энергией, которой хватает до зимы. Я люблю осень даже не за краски, не за Бабье лето или последние лучи согревающего солнца, а за новое восприятие себя. В этот период мне всегда хочется выглядеть и быть лучше. Какими бы утомительными не были другие сезоны, осенью я начинаю смотреть на вещи по-другому и как будто рождаюсь заново.
Тыквы
Осень трудно представить без красивых тыкв, и мне так приятно, что они растут у мамы на даче. На выходных мы забрали одну красавицу домой. И я, пожалуй, не буду пока ничего из нее готовить. Поставила на подоконник и получила идеальный сезонный декор. Кстати, если этой осенью вам не хватает тыкв, их можно легко сделать своими руками. Все подробности в моем прошлогоднем мастер-классе.
Осенний лес
Планировать отпуск без моря немного грустно, но не так, если в нем есть место осеннему лесу, который кудрявыми кронами раскинулся по семи холмам. Он бережет все оттенки красного, желтого, зеленого, оранжевого, коричневого и даже розового. Он прекрасен в самое чувствительное время, когда ветки готовы стряхнуть с себя сухие листья и заснуть до весны.
Доверие
По всем обочинам дорог Германии стоят телеги, наполненные свежими тыквами — большими, маленькими, средними, зелеными, белыми, желтыми и классическими оранжевыми. Рядом с телегами нет никого и ничего, кроме небольшого ящика для сбора денег. Можно просто взять тыквы, закинуть в ящик положенное количество денег и ехать дальше. — Круто! — сказала я. Вот у нас бы… — Что забрали бы и тыквы и деньги? — отозвался знакомый немец. — Вообще-то, я хотела сказать, забрали бы тыквы, не заплатив, но да, деньги тоже могли бы…
И тут мне стало так стыдно. Не за своих соотечественников, которые тащат все, что плохо лежит, а за то, что в наших головах сложился образ народа, которому нельзя даже дать шанс на доверие. Из-за этого образа мы не хотим понимать, что причиной сдвига морали и рамок дозволенного стала многовековая жизнь в бедности и желание прокормить семью, а потом такое оправдание просочилось в наш менталитет. В общем, спасибо тем, кто еще не утратил доверия к людям.
Сувениры из путешествия
Чем больше стран мы посещаем, тем сложнее выбирать подарки близким. Магнитики на холодильник уже не те :). Хочется привезти что-то уникальное, чтобы проявить свою заботу о каждом. И весело получается, когда разбираешь чемоданы и понимаешь, что 40% места занимают сувениры друзьям и близким. Зато как приятно их сортировать, подписывать и раскладывать по мешочкам!
Дружба на расстоянии
С Кристиной мы дружим уже больше 15 лет. Кристина живет в нескольких тысячах километров от меня. Но так сложилось, что за последние полгода я видела ее ровно в три раза больше, чем некоторых друзей с которыми нас разделяет всего пара километров. Когда поездку можно совместить со встречей с друзьями, она становиться в два раза интересней.
Туман
В горах совершенно необыкновенный туман. Крошечные капли воды повисают в воздухе, создавая иллюзию леса, охваченного дымом. Кажется, что его можно взять в руку, положить в карман и унести с собой или налить в стакан вместо молока.
Отели
Из всех видов временного жилья, больше всего мне нравятся отели. Кто-то считает, что в них неуютно, а я вижу в продуманных гостиничных номерах торжество комфорта и дизайна. Хороший номер отеля сочетает красоту и практичность. Его просто убирать, тут нет лишних вещей, мелочей, но уютно и легко дышится. Я всегда черпаю в отельном дизайне идеи, которые можно воплотить дома — минимализм, эргономичная мебель, немаркие цвета текстиля, ну и конечно эталонная белизна постельного белья.
Всемирный День Благодарности
21 сентября отмечался Всемирный День Благодарности. Это ли не доказательство того, насколько важно это явление для нашей жизни. И я с удовольствием отметила его — бокалом ежевечерних спасибо, приправленных искренней признательностью.
Сувениры с моря
Мы не были в этом году на море, но кусочек моря у нас все-таки есть. Спасибо Алене и Вите за чудесные сувениры.
Поводок для Чипса
Я уже давно слежу за Инстаграмом Hunting Pony, и мне очень нравится все, что они делают. Мы были очень рады заказать у ребят поводок для Чипса и сумочки для вкусняшек. Они прекрасны, а Чипс настоящий модник. Спасибо!
Информационный детокс
Собираясь в отпуск, я дала себе обещание сократить общение с почтой и социальными сетями до минимума. Это оказалось несложным, так как мы постоянно были где-то вне зоны Wi-Fi. Сначала думала сохранить активность хотя бы в Instagram и делиться фото из путешествия. Но для того, чтобы опубликовать что-то в социальных сетях, в моей голове должны совпасть 3 вещи — желание, картинка и текст. Во время отпуска вечно выпадала то одна, то другая составляющая, поэтому я позволила блаженной лени захватить себя целиком и забыть о гаджетах.
Тишина
Во многих статьях о стрессе и городской жизни нам советуют почаще оставаться в тишине. Я обожаю тишину, но там, где мы живем, чтобы найти по-настоящему бесшумное место, нужно проехать несколько десятков километров. И то нет гарантии, что возле реки или в лесу не найдутся любители включить в машине музыку на полную громкость. Поэтому в отпуске мы использовали любую возможность насладиться звуками тишины — в глухом осеннем лесу, в старинном доме с идеальной звукоизоляцией, на окраине вечернего города, на пустой дороге или в безлюдном парке. Я надолго сохранила торжество тишины в своем сердце.
Легкость прощания
Так уж вышло, что с давних пор я легко отпускаю все, что должно уйти. Так мне легче жить в настоящем и смотреть в будущее. Я без особого энтузиазма провела выпускной в школе, совершенно спокойно отпраздновала выпускной в университете. Нет, там не было плохо, просто что закончилось — то закончилось. Поэтому я довольно легко отношусь к моменту, когда нужно признать, что отпуск / праздник / выходные подошли к концу и наступили будни. Ведь все в жизни циклично и все не навсегда.
Дом
Всегда приятно вернуться домой. Особенно, когда мамы, которым было поручено сохранить наши комнатные растения, подготовились и оставили в холодильнике овощи с грядки, домашние котлетки и бульон. Тут все просто и понятно, и всегда знаешь, чего ожидать. Чипс зашел в квартиру как будто и не уезжал, сразу бухнулся сопеть под мойкой воздуха. Муж удалился отходить от долгой поездки, а я яростно разбирала чемоданы. Где бы ты ни был, всегда приятно осознавать, что есть на этой планете кусочек пространства, который мы можем считать своим домом.
Следите за проектом, а лучше — присоединяйтесь! Впереди еще 99 Спасибо.
С наилучшими,
the A
Фото: the Azbel
Мари… благодатная тишина внутри — вот, что я ощущаю после твоей особенной порции послеотпускных «спасибо». Благодарю тебя за искренность и доброту, которая, в отношении меня точно, попадает в самое сердце и дарит тепло. Благодарности родителям мужа, Чипс и долгожданный отдых, осеннее настроение и радость возвращения домой. Единая мелодия текста успокаивает и, как всегда, стимулирует подмечать свои благодарности этому миру))) шлю лучики тепла вашей семье
Благодарю! На сердце так тепло от твоего комментария. Лучики нашли своих ролучателей 🙂
Маша, ты меня по утрам «умиротворяешь» своими постами -, особенно из серии «спасибо» (особенно, если я читаю их после того, как провела 2 урока). Спасибо!
Ахах! Спасибо, Женя ))) После двух уроков надо обязательно найти хоть какой-нибудь повод для благодарности 😀