Ложь — полезный социальный навык. Среднестатистический человек врет около двух раз в день. Это нормально. Даже если вам важно говорить только правду, попробуйте на самом деле это делать — заявлять, что вы думаете о людях, их друзьях и собаках. Это довольно быстро приведет к социальной изоляции. 

Жизнь хрупка. Гарантий нет. Рано или поздно мы все переживем трудные времена, будь то болезнь, увольнение, кризис или разрыв отношений. В этот период мы нуждаемся друг в друге больше, чем когда-либо. И это про то, как разделить чувства близкого и дать понять, что он не один.  

Прошло пять лет после моего предыдущего поста про выводы. С тех пор все изменилось. Вообще все. Что-то из прошлого до сих пор актуально, но я уже другой человек.

Целеполагание всегда было где-то рядом, но то ли я не была готова, то ли был у него некий оттенок инфоцыганщины и достигаторства, что я все не бралась. А в конце прошлого года, после просмотра неплохого вебинара, я впечатлилась, начала больше читать и интересоваться, и наконец вывела систему, которую собираюсь использовать второй год подряд.

Мою жизнь сложно назвать простой. Но я сильная и счастливая, и я это знаю. Сегодня я хочу разложить по полочкам то, на что опираюсь, когда не на что опереться.  

Забота о себе это всегда что-то очень личное, поэтому она может принимать самые разные формы. Точно одно — заботиться о себе необходимо и ради себя и ради тех, кто рядом. Continue reading →