Архив рубрики: Lifestyle

Вдохновляющие советы, лайфхаки, рецепты & идеи для жизни

Дневник-чистовик: Лето 2019

Этим летом только и разговоров было, что о погоде. О том, что оно то слишком холодное, то слишком жаркое, то слишком влажное, то слишком сухое. А я открывала шторы чтобы поздороваться с новым днём и редко когда заставала два одинаковых утра подряд. 

Читать далее

Как найти свой внутренний стержень

Мою жизнь сложно назвать простой. Но я сильная и счастливая, и я это знаю. Сегодня я хочу разложить по полочкам то, на что опираюсь, когда не на что опереться.  

Читать далее

Дневник Благодарности: Весна 2019

Есть ли во всем этом смысл? Есть. И он не в сочувствующих взглядах, не в мыслях о прошлом, не в страхе за будущее, не в ужасе перед неизвестностью, не в стыде, который накрывает с головой. Он в благодарности.

Читать далее

365 чувств: Неопределенность


Даже если вы живете в уютном коконе предсказуемости, все может измениться в любой момент. Неопределенность вызывает страх, панику, тревогу, разочарование, неуверенность. Неопределенность — это отсутствие контроля. С отсутствием контроля уходит ощущение опоры.

Читать далее

Дневник-чистовик: Прощай, 2018! Скучать не буду

В то время, как старый год уже закончился, а новый еще не совсем развернулся, я решила дописать статью, которую начала еще в декабре. Делюсь памятными моментами, рассказываю, почему я много ворчу на соцсети и почему так важно подводить итоги. Читать далее

4 года the Azbel — Стоит ли начинать вести блог в 2019?

Когда мне надоедает помогать владельцам соцсетей строить империю, я вспоминаю об одном маленьком уголке интернета, который намного лучше соответствует моему пониманию творчества и осознанности. Недавно этому уголку исполнилось 4 года.  Читать далее

Дневник-чистовик: Благодарности осени

Давно не было Дневника благодарности. Исправляюсь. Мои спасибо в словах и картинках.  Читать далее

Что на самом деле значит заботиться о себе

Забота о себе это всегда что-то очень личное, поэтому она может принимать самые разные формы. Точно одно — заботиться о себе необходимо и ради себя и ради тех, кто рядом. Читать далее

В Норвегию на машине

Две недели назад я вычеркнула один из пунктов, который занимал особое место в списке моих желаний. Я съездила в Норвегию на машине, чтобы сохранить в памяти места, где викинги строили историю одной из красивейших стран.   Читать далее

Дневник-чистовик: Чему меня научило лето 2018

Пожалуй, это первое лето в моей жизни, когда очень плохие и очень хорошие события не дают мне оценить его ни положительно, ни отрицательно, ни как что-то между. Оно было разным. И из всего этого разнообразия я вынесла несколько уроков, которыми хочу поделиться. Читать далее

Как определить свои ценности и почему это важно

Можете ли вы назвать 5 своих главных ценностей? Не спекулируя, выбирая то, что действительно важно для вас, а не то, что таковым считает общество. Скорее всего, для этого будет недостаточно нескольких минут. При этом, осознав и приняв свои ценности, можно кардинально изменить жизнь.   Читать далее

Дневник-чистовик: Киев  

Несколько недель назад я впервые за несколько лет вернулась в Киев. Читать далее

Дневник-чистовик: Сейшельские острова

Десяток больших и маленьких дел встретил с порога, и теперь поездка уже кажется сном. 6 взлетов, 6 посадок, 4 аэропорта и 2 бессонные ночи, — все они остались где-то за океаном, как и самое теплое море и самые красивые пляжи в моей жизни. Читать далее

Любимые тексты из Instagram, часть II 

Вторая часть текстов из моего старого профиля в Инстаграм. Читать далее

Любимые тексты из Instagram, часть I  

Недавно я написала в своем, теперь уже бывшем, профиле в Инстаграм о том, что оставляю его и окончательно перебираюсь в @english_theazbel. Напоследок решила собрать любимые тексты из старого профиля и оставить их здесь на долгую память. Читать далее

365 чувств: Ревность

Дети ревнуют родителей. Подруги ревнуют подруг к другим подругам. Жены ревнуют мужей к работе, а мужья жен к любимой мамочке. Разбираемся, насколько безобидно это чувство. Читать далее

Дневник-чистовик: 3 дня в Варшаве и подготовка к Пасхе

В марте я начинаю носить очки, возобновляю мастер-классы в блоге, отмечаю три года без алкоголя и, внезапно, год без кофе.   Читать далее

Дневник-чистовик: Перезимовали

Прошедшая зима принесла инсайты, странные эмоции, потери, облегчения, долгие разговоры и, как ни странно, — абсолютную творческую диету. Читать далее

365 чувств: Злость

Мы все злимся время от времени, и большинство из нас не видит в этом чувстве ничего хорошего. Сейчас я редко ощущаю что-то сильнее раздражения и мне трудно поверить, что около 10 лет назад моя злость варьировалась от сильной до яростной, границы постоянно нарушались и меня было легко вывести из себя.  Читать далее

Дневник-чистовик: Амстердам

Кажется я задолжала себе и вам пару чистовиков. Поэтому в нескольких постах напишу, как перезимовала, а там и пасхальные мастер-классы подоспеют. Читать далее