Осмысленная жизнь ручной работы

Заяц изо льна с длинными ушами

Совсем недавно мы с фотографом Вероникой Трофимовой снимали процесс создания интерьерного зайца. Изначально я хотела разместить здесь обычный мастер-класс, но пока рассматривала фото, решила порассуждать о работе руками, как об одной из наших врожденных потребностей. Здесь вы найдете мысли о ручной работе, увидите, где и как реализуются мои идеи, а в конце статьи получите ссылку на страницу о том, как сшить такого зайца.

Мы просыпаемся и идем на работу. Работаем, много работаем, а в конце дня не можем вспомнить и половины того, что сделали. Так проходит жизнь, и в этом мало хорошего.  

В каждой работе есть свои плюсы и минусы. Проблема моей заключается в том, что она не требует никакой физической нагрузки или ручного труда. Все происходит в моей голове и нет чего-то, что я могу потрогать, рассмотреть или даже понюхать. Чего-то, что дало бы мне осознать результат. Виртуальное пространство хорошо во многих смыслах, но оно не позволяет сформировать чувство завершенности.

В потоке событий и в куче лишней информации мы потеряли понимание цели, которое является одним из самых важных ощущений, приносящих счастье. Возможно поэтому, абсолютно инстинктивно я решила, что мне нужен блог, который будет стимулировать меня делать вещи своими руками, даст смысл, осязаемый результат и чувство цели.

creative-process-paper-cut2

creative-process-paper-cut1

creative-process-paper-cut

creative-process-paper-parts

Ручная работа — часть нашей природы

Одно из исследований показало, что создание вещей своими руками улучшает психическое здоровье и делает нас счастливыми. Не обошлось без механизмов природы.

Если заглянуть далеко в прошлое, мы увидим, что у древних людей была огромная потребность делать вещи. Тогда это было не ради удовольствия или осмысления жизни — орудия труда помогали нашим первобытным предкам выжить. С развитием общества, люди стали воспринимать результаты своей работы как повод для гордости и радости, наделяющий их жизнь смыслом. Сейчас все изменилось. Машинное производство лишило нас необходимости постоянно что-то создавать своими руками. Теперь все можно купить, и мы в основном поглощены умственным трудом и тем, как заработать и приобрести то, что нам нужно для комфортной жизни.

Так нарушился необходимый нам баланс физического и умственного труда. Не зря говорят, что лучший отдых — это смена деятельности. Работа руками, вовремя сменяющая интеллектуальную, удовлетворяет нашу первобытную потребность в создании вещей и становится своеобразным противоядием для плохого эмоционального фона. Если бы в нашем подсознании не осталось первобытных инстинктов, высокое качество и популярность продуктов фабричного производства полностью вытеснили бы ручную работу.

creative-process-paper-linen

creative-process-fabric-cut3

creative-process-fabric-cut2

creative-process-fabric-cut

creative-process-fabric-parts

Счастье ручной работы

Процесс работы руками очень важен, чтобы чувствовать себя счастливыми. Когда мы создаем, делаем или чиним вещи, мы чувствуем себя живыми и полезными. В этот момент мы не пытаемся превзойти себя или удовлетворить свои амбиции. Это больше про жизнь и интерес. Мы просто отвлекаемся на дело, которое поглощает нас, перестаем все контролировать и расслабляемся. Это нацеливает на самоисцеление и поднимает самооценку. Вспомните, как радуются дети, показывая результаты своего творчества родителям. Они гордятся собой, они видят то, что сделали, им интересно. У них нет цели превзойти себя, они просто наслаждаются.  

Любая ручная работа — от вязания до скрапбукинга, от выращивания растений до кулинарии, снижает уровень стресса, тревожность и помогает бороться с проявлениями депрессии. Рутинные движения позволяют успокоить сознание и стимулируют позитивные творческие идеи. Я уже давно заметила, что пока что-то делаю, мне обязательно нужно держать рядом блокнот и ручку. И как только я отвлекаюсь от насущных проблем, воображение начинает свою игру, и в голову приходят интереснейшие мысли.

creative-process-box

creative-process-box-white1

creative-process-box-white

creative-process-thread

creative-process-sewing-machine

creative-process-sewing-machine1

Мы отдаем энергию, чтобы получить энергию

Творчество — мощный инструмент, который позволяет нам меняться. Мы просто вытаскиваем проблему из подсознания и пропускаем через руки в реальность. В начале пути вокруг нас просто кусочки, мозаика, которую надо сложить. И из всего этого беспорядка и разрозненных вещей мы постепенно делаем что-то упорядоченное, что-то готовое к употреблению. То же происходит во время творческого процесса с нашими мыслями — они приходят в порядок. А результат работы дает нам энергию, которую мы можем использовать, чтобы жить жизнью, которую любим.

Подумайте, что вы чувствовали, когда в прошлый раз делали что-то своими руками. Возможно это был пирог, ремонт в квартире или открытка. Ощутили ли вы радость от результата и гордость за то, что сделали это сами? Возможно, это главная вещь, которую вы захотите вспомнить в конце дня.

creative-process-sewing

creative-process-sewing1

creative-process-materials

creative-process-staffing1

creative-process-staffing

creative-process-me-ears

creative-process-me-hare5

creative-process-me-hare4

creative-process-me-hare3

creative-process-me-hare2

creative-process-me-hare1

creative-process-me-hare

creative-process-hare1

creative-process-hare

Если вы хотите сшить такого зайца, нажмите на кнопку ниже, чтобы перейти к мастер-классу.

Как сшить зайца

С наилучшими,

the A

Фото: Вероника Трофимова 

Осмысленная жизнь ручной работы: 12 комментариев

  1. Мариам

    Спасибо тебе за вдохновение, потрясающие, такие важные слова! А какое удовольствие любоваться тобой! И да, заяц — это любовь!

  2. Кристина

    Блин, ты так написала, что даже я призадумалась, а может стоит чем-то таким заняться?) Хотя у меня сейчас пунктик на уменьшении количества вещей вокруг меня.

    1. Maria Автор записи

      ))) Круто! Всегда стоит чем-нибудь таким заняться))) А чтобы не захламляться, можно делать и дарить )))

  3. Мария

    Машунь, ты невероятная красавица!!! Читала статью с телефона, и вот зашла еще разок, чтобы уже в полном размере фотографиями полюбоваться. Чудесная!!! И статья такая воодушевляющая! Прям дико хочется заняться каким-нибудь рукоделием. Спасибо за вдохновение! 😉

    1. Maria Автор записи

      Ой-ой, я краснею тут )) Спасибо большущее, Машуля! Рукоделие — очень крутая штука, и можно потом делиться результатом и впечатлениями )))

  4. Даша

    Моя давнишняя теория, в которой я, впрочем, не разочаровалась и по сей день, заключаться в том, что все наши болячки, депрессии и недовольства преследуют нас потому, что мы в большинстве своём живём без ручного труда и без веры.
    Заяц получился клевый!

    1. Maria Автор записи

      Спасибо, Даша! Интересная теория. Я всегда думала, что все наши проблемы от нежелания прислушиваться к себе и низкой эмоциональной культуры. Получается, что одна из вещей, о которой наш организм вечно просит, но не допрашивается — работа руками.

  5. Наталья

    Добрый день! Впервые встречаю настолько осознанное понимание ручной деятельности.

    1. Maria Автор записи

      Спасибо, Наталья! Первые два варианта этого зайца были усугублены глазками — пробовала рисовать, вышивать, прикладывала пуговицы. В итоге, решила оставить так. Пусть будет как незаконченный рассказ, где каждый читатель придумывает свой финал. В будущем думаю сшить зайцу рубашку или связать свитер и шарф))).

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *