На протяжении последних 9 месяцев я каждый день уделяю около 10 минут, чтобы подумать о людях, вещах и событиях, за которые хочу сказать спасибо. Я записываю свои мысли в Дневник Благодарности и раз в неделю публикую 7 Спасибо в блоге.
Этот Дневник Благодарности не простой, а двойной. Даже не верится, что до окончания проекта осталось всего 2 месяца. Но это лирика, а пока наслаждаюсь каждым спасибо.
Moments of Inspiration
Когда около года назад Маша Олендарь объявляла о новом проекте для блогеров Moments of Inspiration, она волновалась, как волновался бы любой автор, не зная понравится ли идея другим. А волновалась зря, потому что на призыв поучаствовать откликнулось немало желающих. Я не могла пройти мимо такого события и с удовольствием вписала статьи для проекта в страницы своего блога. Это помогло мне:
- вдохновиться на встречу Нового года,
- рассказать свои зимние истории,
- почувствовать благодарность,
- ощутить энергию начала,
- найти поводы для радости,
- попробовать воспоминания на вкус,
- прожить свое идеальное лето,
- а потом сделать паузу,
- вспомнить о самом важном,
- соткать из сотни желтеющих листьев мою осень,
- сгенерировать немного душевного тепла
- и снова и снова повторять СПАСИБО!
Как обычно, в начале месяца Маша объявила новую тему, которая стала еще и заключительной — Сказать спасибо. Как вы понимаете, она идеально совпадает с моими постами на тему благодарности, поэтому будем считать, что все Дневники в ноябре будут посвящены завершающей теме проекта Moments of Inspiration. И спасибо Маше за него, за то, что мы узнали столько нового друг о друге и нашли время, чтобы задуматься о важном.
Французский ужин и выездной мастер-класс
Я могу начать заливаться соловьем о том, как все прекрасно прошло, но не буду. Да нет, ужин прошел хорошо и душевно. Я о мастер-классе. Давно не работала с большой аудиторией, а 20 человек это немало. Даже на парах в университете у меня одновременно сидело не более 12-15 студентов, поэтому вести мк для 20 с лишним участников, которые пришли не ради него, а ради атмосферы ужина, оказалось сложной задачей. Сделала ли я все, что смогла? Да. Виноват ли кто-то в том, что все прошло не так идеально, как я привыкла? Ни в коем случае. Все отработали на отлично и у всех неплохо получилось.
И я благодарна за этот опыт. У меня не пропало желание проводить мастер-классы в больших группах, просто если мне придется сделать это еще раз, я построю работу совершенно по-другому. И тем милее мне стали наши мк с Аленой и наши участницы, которые приходят именно за творчеством и впитывают его каждой клеточкой. И мне нравится, что мы работаем в группах не более 12 человек.
Вы много спрашивали, собираемся ли мы провести мастер-класс по саше отдельно. Мы все обсудили и решили сделать это летом, а также немного расширить тему. Спасибо!
11 слов
Когда Мариам пишет, я растворяюсь, и любой мой текст на фоне кружева ее слов кажется топорной работой. Когда хозяйка маленького моря попросила меня описать 11 важных слов для ее проекта, я как ребенок захлопала в ладоши и тут же согласилась.
Мне кажется, каждый из нас может подумать о 5, 6, 11, 20 словах, которые играют в жизни важную роль. Записать и запомнить их, поиграть и попробовать на вкус. Возможно, в следующем году это будут совсем другие слова, а может быть останутся прежними полностью или частично. Ведь мы меняемся, а важные слова показывают, как и в какую сторону. Спасибо тебе, Мариам, за эту прекрасную возможность. Спасибо всем за теплые комментарии и отзывы!
Маринованные перцы и квашеная капустка
Когда наступает ноябрь — самое время открывать пузатые банки с заготовками от мамы. Вкусности хрустят и хорошо дополняют любое блюдо. Это вам не мидии или фуа-гра :). В этом году мы особенно рады маринованным перцам, потому что они не особо популярны среди наших мам. Зато как красиво соседствуют в банке — зеленые, желтые и красные, настоящий светофор.
Я фотограф
Тот момент, когда реклама в Facebook сработала. Вижу в своей ленте объявление о бесплатном мастер-классе по фотографии и тут же записываюсь. Ну, я же уже не маленькая и понимаю, что на мк будут что-то продавать. И это что-то скорее всего курс по фотосъемке. Начинаю строить планы и с грустью думаю, как придется ходить несколько раз в неделю вечером, делать домашки и прочее и прочее. А это оказался 16-часовой интенсив в последнюю неделю октября.
Я записалась, я сходила, мне понравилось. Теперь приоритет диафрагмы, выдержка, ISO и баланс белого больше не пустой звук. Ура! Конечно, я отдаю себе отчет, что не стала фотографом за 2 дня, но вполне повысила свои навыки и узнала много нового. Теперь я могу смотреть уроки для фотографов и понимать, о чем речь. Особенно зацепила композиция. Пожалуй, ей и уделю особое внимание.
Творческий девичник
В субботу мы с Аленой творили нон-стоп 6 часов подряд. Можно сказать, без перерыва на обед. Готовились к грядущему мастер-классу, обсуждали стратегию развития проекта и много фотографировали. Концентрация творческой энергии зашкаливала и даже наши четвероногие друзья на некоторое время перестали играть и внимательно наблюдали за процессом. Друзья-единомышленники — это настоящий подарок!
Супер организованность
Предновогодняя гонка для меня официально началась. Нужно готовиться к праздникам, продумывать мастер-классы, делать новый декор для квартиры, отвечать на сообщения и при этом не забывать писать в блог, обновлять группы и все это при живой 8-часовой работе, которой никак нельзя пренебречь. Страдают от этого, к сожалению, близкие люди, поэтому предпринимаю попытки не забывать про домашних и домашние дела. Я настолько влилась в творческий поток, что им остается меня только понять и простить. Обещаю, что скоро вернусь во внешний мир.
В связи с бесконечным списком того, что нужно проверить, собрать, купить, подготовить и сделать, впервые расписала свой график буквально по часам и соблюдаю его что есть силы. Восстановить мысли помогают вечерние прогулки с собакой и здоровый сон. Судя по душевному подъему, наличие графика и его соблюдение очень хорошо на мне сказываются. Главное — мне уже давно не приходилось доделывать что-то в последнюю минуту и я счастлива.
No Art
Никогда не думала, что это так приятно — забирать полиграфию с твоим дизайном из студии печати. Хочется ее перебирать и пересматривать, чувствовать в руках гладкость матовой бумаги и заботливо раскладывать по пакетикам. Спасибо студии дизайна и печати No Art за отличную работу!
Личные границы
Я могу сказать нет или не ответить на сообщение, если считаю его некорректным, и при этом не испытывать угрызения совести. Это называется соблюдением личных границ. И пусть меня посчитают вредной и даже злой, но если люди за всю жизнь не научились культуре общения или не принимают во внимание чужие желания, то я точно права, а если я неправа, то мой человек обязательно даст мне второй шанс.
Умение соблюдать дистанцию и не подпускать людей ближе, чем хотелось бы — это очень трудная работа. И спасибо за то, что я этому научилась, пусть и не без посторонней помощи.
Неожиданный выходной
На прошлой неделе я и не вспоминала о том, что 7 ноября — выходной день. Вообще, у нас на работе он не всегда выходной, поэтому сообщение о том, что в понедельник можно остаться дома, приятно удивило и обрадовало. Провела его с пользой, переделала кучу всего. Спасибо!
Время шлифует
Лет десять назад я считала себя этакой королевой бала. Мне нужно было, чтобы мое появление замечали. Для этого я два часа проводила перед зеркалом и тщательно выбирала, что надеть. Мне очень хотелось казаться лучше всех. Все должны были знать, какая я чудесная и как у меня все хорошо.
Сейчас мне достаточно 15 минут, чтобы собраться на мероприятие, я часто стараюсь, чтобы меня не замечали, и у меня нет желания говорить, пока меня не спросят. Я больше не люблю раздражать людей. Под раздражать, я имею в виду вызывать какие-либо дискомфортные чувства, будь то зависть или недоумение.
В разных местах я часто встречаю девушек, чей взгляд говорит: Я лучше тебя. Но этот взгляд не вызывает у меня ничего, кроме улыбки. Потому что теперь я понимаю, что в каждой жизни, рано или поздно, наступает момент осознания того, что мы не лучше и не хуже других. Просто у каждого из нас здесь своя миссия. И я благодарна за это понимание.
Поздняя осень — ранние планы
То тут, то там чувствуются упаднические настроения. Ноябрь по традиции многим дается нелегко. Это уже не прекрасная золотая осень и еще не белоснежная зима. Но пусть земляные оттенки и голые ветки деревьев не навевают тоску. Они как бы говорят: «Разливайте какаушку по чашкам, пишите список подарков на Новый год и готовьте праздничный декор!» Не грустите, пусть Рождество начнется в ваших сердцах чуть раньше, чем обычно.
Комментарии
Я обожаю читать комментарии к постам в социальных сетях и статьям блогеров. Иногда это заставляет меня негодовать, но чаще я открываю для себя много нового и узнаю людей с другой стороны. Случаются статьи, когда комментарии намного интереснее самого текста — и это круто.
Новый журнал
Жду, когда появится немного свободного времени, чтобы почитать журнал Cereal, который совсем недавно попал ко мне в руки. Предвкушаю что-то очень светлое и стильное.
Следите за проектом, а лучше — присоединяйтесь! Впереди еще 57 Спасибо.
С наилучшими,
Первая неделя, которую я прочла) Очень душевно.
Я Рита, с твоим (можно на ты?) блогом познакомилась у Насти Чуприной (как и со всеми остальными, в принципе, за что ей спасибо)) Я тоже пишу благодарности ежедневно уже 3 месяца) Только в красивой тетрадочке в клетку) Это правда очень нужно
На счёт комментарие: я тоже их читаю)) Так интересно, как и что пишут люди, которые читают)
P. S. Первое, что западо мне в душу, когда я от Насти попала на твой сайт — это название и подписи под статьями. Очень✨
Приятно познакомиться!
Мне тоже очень приятно познакомиться, Рита! Добро пожаловать :). Конечно, давай на ты. Спасибо за теплые слова. Мне особенно приятно знать, что нас, людей, знающих силу благодарности. становится все больше. Очень рада, что ты нашла мой блог, и спасибо Насте за это :).
Буквально недавно открыла для себя этот блог именно из-за дневника благодарности, т.к. прочитала в одной заметке в сети советы психологов вести такой дневник и как он благосклонно влияет на нашу жизнь. Заинтересовалась и подписалась). Очень полезно читать жизненный опыт и выводы других, ведь все мы разные и можно на что-то посмотреть со стороны и понять человека, а что-то взять себе на заметку и применить. Спасибо, что пишите так интересно!
МК мне очень понравился. Лично я никогда не делала саше, не приходилось, поэтому для меня было полезно, мне было интересно. Очень понравился подход, подготовка и подача материала. Скидку хочу обязательно применить)). Успехов в дальнейшем!
Спасибо огромное за бальзам на душу, Аня! Мне очень приятно услышать отзыв о мастер-классе непосредственно из первых уст. С нетерпением ждем на одном из мк! Давай на ты )))
Я хорошо ощутила на себе эффект благодарности за эти месяцы, и очень рада, что мои заметки помогают и нравятся кому-то еще.
Да, Машин проект удивительный и объединяющий, а, главное, вдохновивший стольких людей на воспоминания, мечтания и размышления о важном.
Мне бы очень хотелось побывать и на французском (или любом другом) ужине, и на мастер-классе. Любуюсь фотографиями и представляю, какая атмосфера у вас там царит!
Предновогодняя гонка в середине ноября — это непросто! Прочитала, что страдают близкие, и в мысли сразу прыгнула моя любимая шутка «жена-блогер — горе в семье»)) Женя, кстати, не смеется (это прям как «кто в армии служил, тот в цирке не смеется»)
Пойду готовить какаушку, спасибо, что напомнила о ней) А то я все чай да чай, как будто не сезон какао, в самом деле!
Буду очень рада, если у тебя когда-нибудь получится приехать! «Жена-блогер — горе в семье» — любимая шутка моего мужа ))). Приятного какушкопития 🙂
Как же я люблю читать эту рубрику! Восхищаться, как много ты успеваешь прожить, как глубоко ныряешь, сколько чудес расцветает вокруг… Спасибо за за то, что учишь меня замечать жизнь. // Сегодня особенно откликнулось про защиту своих границ — пора учиться этому важному ремеслу и сохранять энергию на своё, важное, нужное. // А ещё я просто открыла рот, когда увидела все ссылки на Машенькин проект — как много он дал участникам! // И спасибо, нежнейшее спасибо тебе за то, что откликнулась на идею «11 слов». Я так счастлива тому, что твои слова теперь есть в мудрости моря)
Огромное спасибо за твои теплые слова, Мариам! Даа… мне самой было так приятно перечислить все темы проекта Moments of Inspiration и осознать, что не пропустила ни одной.
11 слов — одно из прекраснейших событий, которые со мной произошли за последнее время!
Как приятно это читать, не передать словами! Спасибо тебе огромное!